Galletas
CUT OUT GINGERBREAD COOKIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías462kcal / 100g
Proteínas3.9g4.1% de la energía
Grasas17.3g18.3% de la energía
Carbohidratos73.1g77.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.3g
Proteínas
3.9g (4.1%)Grasas
17.3g (18.3%)Carbohidratos
73.1g (77.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías462kcal
Proteínas3.9g
Grasas17.3g
Carbohidratos73.1g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas8%
Grasas totales27%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 462 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo52minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga165minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CUT OUT GINGERBREAD COOKIES revela un aporte de 462 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 17.3g de lípidos y 73.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes