Galletas
CRISPY WAFER SNACKS, LEMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías533kcal / 100g
Proteínas4.4g4.6% de la energía
Grasas26.7g28.0% de la energía
Carbohidratos64.4g67.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.5g
Proteínas
4.4g (4.6%)Grasas
26.7g (28.0%)Carbohidratos
64.4g (67.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías533kcal
Proteínas4.4g
Grasas26.7g
Carbohidratos64.4g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas9%
Grasas totales41%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 533 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo61minutos
🚶♂️Caminar127minutos
🧘♀️Yoga190minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CRISPY WAFER SNACKS, LEMON proporciona 533 kcal. Contiene 4.4g de proteínas, 26.7g de grasas y 64.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes