Galletas
COOKIES, OATMEAL RAISIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías386kcal / 100g
Proteínas3.6g4.2% de la energía
Grasas10.7g12.5% de la energía
Carbohidratos71.4g83.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
3.6g (4.2%)Grasas
10.7g (12.5%)Carbohidratos
71.4g (83.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías386kcal
Proteínas3.6g
Grasas10.7g
Carbohidratos71.4g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de COOKIES, OATMEAL RAISIN proporciona 386 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 10.7g de grasas y 71.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes