Galletas

COOKIES, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías462kcal / 100g
Proteínas3.9g4.6% de la energía
Grasas23.1g27.3% de la energía
Carbohidratos57.7g68.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.7g
Proteínas
3.9g (4.6%)
Grasas
23.1g (27.3%)
Carbohidratos
57.7g (68.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías462kcal
Proteínas3.9g
Grasas23.1g
Carbohidratos57.7g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas8%
Grasas totales36%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 462 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga165minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de COOKIES, CHOCOLATE CHIP proporciona 462 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 23.1g de grasas y 57.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium