Galletas
COOKIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías480kcal / 100g
Proteínas4g4.2% de la energía
Grasas20g20.8% de la energía
Carbohidratos72g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.0g
Proteínas
4g (4.2%)Grasas
20g (20.8%)Carbohidratos
72g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías480kcal
Proteínas4.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos72.0g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas8%
Grasas totales31%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 480 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar114minutos
🧘♀️Yoga171minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COOKIES revela un aporte de 480 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 20g de lípidos y 72g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes