Galletas

COOKIE, PEANUT BUTTER CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías442kcal / 100g
Proteínas6.2g7.1% de la energía
Grasas20.4g23.5% de la energía
Carbohidratos60.2g69.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.8g
Proteínas
6.2g (7.1%)
Grasas
20.4g (23.5%)
Carbohidratos
60.2g (69.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías442kcal
Proteínas6.2g
Grasas20.4g
Carbohidratos60.2g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas12%
Grasas totales31%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 442 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar105minutos
🧘‍♀️Yoga158minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COOKIE, PEANUT BUTTER CHOCOLATE CHIP revela un aporte de 442 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.2g de proteínas, 20.4g de lípidos y 60.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A