Galletas

COOKIE KIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías444kcal / 100g
Proteínas5.6g6.0% de la energía
Grasas12.5g13.4% de la energía
Carbohidratos75g80.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.1g
Proteínas
5.6g (6.0%)
Grasas
12.5g (13.4%)
Carbohidratos
75g (80.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías444kcal
Proteínas5.6g
Grasas12.5g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas11%
Grasas totales19%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 444 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar106minutos
🧘‍♀️Yoga159minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COOKIE KIT revela un aporte de 444 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 12.5g de lípidos y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium