Galletas

CONCHITA LADY FINGERS, 7 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas9.1g10.0% de la energía
Grasas3g3.3% de la energía
Carbohidratos78.8g86.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.9g
Proteínas
9.1g (10.0%)
Grasas
3g (3.3%)
Carbohidratos
78.8g (86.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas9.1g
Grasas3.0g
Carbohidratos78.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CONCHITA LADY FINGERS, 7 OZ proporciona 364 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 3g de grasas y 78.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium