Galletas

CHOCOLATE SANDWICH COOKIES, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías467kcal / 100g
Proteínas4.4g4.5% de la energía
Grasas20g20.5% de la energía
Carbohidratos73.3g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.7g
Proteínas
4.4g (4.5%)
Grasas
20g (20.5%)
Carbohidratos
73.3g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías467kcal
Proteínas4.4g
Grasas20.0g
Carbohidratos73.3g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas9%
Grasas totales31%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga167minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE SANDWICH COOKIES, CHOCOLATE revela un aporte de 467 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 20g de lípidos y 73.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium