Galletas

CHOCOLATE CHIP MUFFIN COOKIES, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías418kcal / 100g
Proteínas5.9g7.3% de la energía
Grasas22.4g27.6% de la energía
Carbohidratos52.9g65.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.2g
Proteínas
5.9g (7.3%)
Grasas
22.4g (27.6%)
Carbohidratos
52.9g (65.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías418kcal
Proteínas5.9g
Grasas22.4g
Carbohidratos52.9g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas12%
Grasas totales34%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 418 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga149minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE CHIP MUFFIN COOKIES, CHOCOLATE CHIP revela un aporte de 418 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 22.4g de lípidos y 52.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium