Galletas

CHOCOLATE CHIP COOKIES, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías419kcal / 100g
Proteínas3.2g3.7% de la energía
Grasas19.4g22.3% de la energía
Carbohidratos64.5g74.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.1g
Proteínas
3.2g (3.7%)
Grasas
19.4g (22.3%)
Carbohidratos
64.5g (74.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías419kcal
Proteínas3.2g
Grasas19.4g
Carbohidratos64.5g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas6%
Grasas totales30%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 419 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE CHIP COOKIES, CHOCOLATE CHIP revela un aporte de 419 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 19.4g de lípidos y 64.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium