Galletas

CHOCOLATE CHIP COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas4.2g4.4% de la energía
Grasas20.8g21.7% de la energía
Carbohidratos70.8g73.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.8g
Proteínas
4.2g (4.4%)
Grasas
20.8g (21.7%)
Carbohidratos
70.8g (73.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas4.2g
Grasas20.8g
Carbohidratos70.8g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas8%
Grasas totales32%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE CHIP COOKIES proporciona 500 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 20.8g de grasas y 70.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A