Galletas

CHOCOLATE CHIP COOKIE, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas21g26.0% de la energía
Grasas12.3g15.2% de la energía
Carbohidratos47.4g58.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total80.7g
Proteínas
21g (26.0%)
Grasas
12.3g (15.2%)
Carbohidratos
47.4g (58.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas21.0g
Grasas12.3g
Carbohidratos47.4g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas42%
Grasas totales19%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE CHIP COOKIE, CHOCOLATE CHIP revela un aporte de 368 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21g de proteínas, 12.3g de lípidos y 47.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium