Galletas

CHOCOLAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías419kcal / 100g
Proteínas11.6g13.1% de la energía
Grasas18.6g21.1% de la energía
Carbohidratos58.1g65.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.3g
Proteínas
11.6g (13.1%)
Grasas
18.6g (21.1%)
Carbohidratos
58.1g (65.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías419kcal
Proteínas11.6g
Grasas18.6g
Carbohidratos58.1g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas23%
Grasas totales29%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 419 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLAT revela un aporte de 419 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.6g de proteínas, 18.6g de lípidos y 58.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A