Galletas
CAPTAIN'S WAFERS CRACKERS, PEANUT BUTTER & HONEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías500kcal / 100g
Proteínas11.5g12.0% de la energía
Grasas23.1g24.0% de la energía
Carbohidratos61.5g64.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.1g
Proteínas
11.5g (12.0%)Grasas
23.1g (24.0%)Carbohidratos
61.5g (64.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías500kcal
Proteínas11.5g
Grasas23.1g
Carbohidratos61.5g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas23%
Grasas totales36%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar119minutos
🧘♀️Yoga179minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CAPTAIN'S WAFERS CRACKERS, PEANUT BUTTER & HONEY revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.5g de proteínas, 23.1g de lípidos y 61.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes