Galletas

BROWN GINGERBREADS STARS (LEBKUCHEN)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas4.5g5.4% de la energía
Grasas6.8g8.1% de la energía
Carbohidratos72.7g86.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.0g
Proteínas
4.5g (5.4%)
Grasas
6.8g (8.1%)
Carbohidratos
72.7g (86.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas4.5g
Grasas6.8g
Carbohidratos72.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas9%
Grasas totales10%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BROWN GINGERBREADS STARS (LEBKUCHEN) muestra 364 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 6.8g de grasas y 72.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium