Galletas

BREAKFAST BISCUITS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías480kcal / 100g
Proteínas13.3g14.7% de la energía
Grasas21.3g23.5% de la energía
Carbohidratos56g61.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.6g
Proteínas
13.3g (14.7%)
Grasas
21.3g (23.5%)
Carbohidratos
56g (61.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías480kcal
Proteínas13.3g
Grasas21.3g
Carbohidratos56.0g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas27%
Grasas totales33%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 480 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar114minutos
🧘‍♀️Yoga171minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BREAKFAST BISCUITS muestra 480 calorías por 100g. Ofrece 13.3g de proteínas, 21.3g de grasas y 56g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium