Galletas

BIG GREEN TOMATO, GRANOLA!!, CHOCOLATE ESPRESSO, CHOCOLATE ESPRESSO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías436kcal / 100g
Proteínas10.7g12.0% de la energía
Grasas17.9g20.0% de la energía
Carbohidratos60.7g68.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.3g
Proteínas
10.7g (12.0%)
Grasas
17.9g (20.0%)
Carbohidratos
60.7g (68.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías436kcal
Proteínas10.7g
Grasas17.9g
Carbohidratos60.7g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas21%
Grasas totales28%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 436 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BIG GREEN TOMATO, GRANOLA!!, CHOCOLATE ESPRESSO, CHOCOLATE ESPRESSO revela un aporte de 436 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 17.9g de lípidos y 60.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc