Galletas

ASSORTED SANDWICH COOKIES, ASSORTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías444kcal / 100g
Proteínas2.8g3.1% de la energía
Grasas16.7g18.8% de la energía
Carbohidratos69.4g78.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.9g
Proteínas
2.8g (3.1%)
Grasas
16.7g (18.8%)
Carbohidratos
69.4g (78.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías444kcal
Proteínas2.8g
Grasas16.7g
Carbohidratos69.4g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas6%
Grasas totales26%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 444 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar106minutos
🧘‍♀️Yoga159minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ASSORTED SANDWICH COOKIES, ASSORTED revela un aporte de 444 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 16.7g de lípidos y 69.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium