Galletas

ALPHABET COOKIES, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas7.1g7.7% de la energía
Grasas10.7g11.5% de la energía
Carbohidratos75g80.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.8g
Proteínas
7.1g (7.7%)
Grasas
10.7g (11.5%)
Carbohidratos
75g (80.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas7.1g
Grasas10.7g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas14%
Grasas totales16%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ALPHABET COOKIES, VANILLA revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 10.7g de lípidos y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium