Galletas

ALMOND WINDMILL COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías387kcal / 100g
Proteínas6.5g7.6% de la energía
Grasas14.5g17.0% de la energía
Carbohidratos64.5g75.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.5g
Proteínas
6.5g (7.6%)
Grasas
14.5g (17.0%)
Carbohidratos
64.5g (75.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías387kcal
Proteínas6.5g
Grasas14.5g
Carbohidratos64.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas13%
Grasas totales22%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ALMOND WINDMILL COOKIES revela un aporte de 387 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 14.5g de lípidos y 64.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium