Galletas

7-ELEVEN FRESH TO GO, CHOCOLATE CHUNK COOKIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías431kcal / 100g
Proteínas5.9g6.7% de la energía
Grasas17.6g20.0% de la energía
Carbohidratos64.7g73.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.2g
Proteínas
5.9g (6.7%)
Grasas
17.6g (20.0%)
Carbohidratos
64.7g (73.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías431kcal
Proteínas5.9g
Grasas17.6g
Carbohidratos64.7g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas12%
Grasas totales27%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 431 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga154minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 7-ELEVEN FRESH TO GO, CHOCOLATE CHUNK COOKIE revela un aporte de 431 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 17.6g de lípidos y 64.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A