Cookies and brownies

Cookie, chocolate, with icing or coating

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías507kcal / 100g
Proteínas4.5g4.7% de la energía
Grasas24.2g25.1% de la energía
Carbohidratos67.9g70.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.6g
Proteínas
4.5g (4.7%)
Grasas
24.2g (25.1%)
Carbohidratos
67.9g (70.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías507kcal
Proteínas4.5g
Grasas24.2g
Carbohidratos67.9g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas9%
Grasas totales37%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 507 kcal)

🏃‍♂️Correr46minutos
🚴‍♀️Ciclismo58minutos
🚶‍♂️Caminar121minutos
🧘‍♀️Yoga181minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Cookie, chocolate, with icing or coating revela un aporte de 507 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 24.2g de lípidos y 67.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc