Cookies and brownies

Cookie, chocolate chip, reduced fat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías451kcal / 100g
Proteínas6g6.6% de la energía
Grasas17.9g19.6% de la energía
Carbohidratos67.5g73.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.4g
Proteínas
6g (6.6%)
Grasas
17.9g (19.6%)
Carbohidratos
67.5g (73.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías451kcal
Proteínas6.0g
Grasas17.9g
Carbohidratos67.5g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas12%
Grasas totales28%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 451 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar107minutos
🧘‍♀️Yoga161minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Cookie, chocolate chip, reduced fat revela un aporte de 451 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 17.9g de lípidos y 67.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc