Cooked & Prepared
WHOLE ROASTED CHICKEN, ROSEMARY & GARLIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas23.8g66.7% de la energía
Grasas9.5g26.6% de la energía
Carbohidratos2.4g6.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.7g
Proteínas
23.8g (66.7%)Grasas
9.5g (26.6%)Carbohidratos
2.4g (6.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas23.8g
Grasas9.5g
Carbohidratos2.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas48%
Grasas totales15%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE ROASTED CHICKEN, ROSEMARY & GARLIC revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.8g de proteínas, 9.5g de lípidos y 2.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes