Cooked & Prepared

SEASONED & FULLY COOKED PULLED PORK, SEASONED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías236kcal / 100g
Proteínas10.7g24.2% de la energía
Grasas11.4g25.8% de la energía
Carbohidratos22.1g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.2g
Proteínas
10.7g (24.2%)
Grasas
11.4g (25.8%)
Carbohidratos
22.1g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías236kcal
Proteínas10.7g
Grasas11.4g
Carbohidratos22.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales18%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SEASONED & FULLY COOKED PULLED PORK, SEASONED proporciona 236 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 11.4g de grasas y 22.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A