Cooked & Prepared

ROASTED SALAMI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas14.3g42.2% de la energía
Grasas19.6g57.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.9g
Proteínas
14.3g (42.2%)
Grasas
19.6g (57.8%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas14.3g
Grasas19.6g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas29%
Grasas totales30%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROASTED SALAMI revela un aporte de 232 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 19.6g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes