Cooked & Prepared

PULLED PORK WITH BARBECUE SAUCE, HICKORY SMOKED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas8.9g31.2% de la energía
Grasas8.9g31.2% de la energía
Carbohidratos10.7g37.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.5g
Proteínas
8.9g (31.2%)
Grasas
8.9g (31.2%)
Carbohidratos
10.7g (37.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas8.9g
Grasas8.9g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales14%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PULLED PORK WITH BARBECUE SAUCE, HICKORY SMOKED revela un aporte de 196 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 8.9g de lípidos y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin A