Cooked & Prepared

PORK CARNITAS SHREDDED PORK IN A TOMATILLO & GREEN CHILE SAUCE, PORK CARNITAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías77kcal / 100g
Proteínas10.6g66.7% de la energía
Grasas2.5g15.7% de la energía
Carbohidratos2.8g17.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.9g
Proteínas
10.6g (66.7%)
Grasas
2.5g (15.7%)
Carbohidratos
2.8g (17.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías77kcal
Proteínas10.6g
Grasas2.5g
Carbohidratos2.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PORK CARNITAS SHREDDED PORK IN A TOMATILLO & GREEN CHILE SAUCE, PORK CARNITAS muestra 77 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 2.5g de grasas y 2.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A