Cooked & Prepared

MEDIUM GREEN CHILE CHICKEN TACO FILLING WITH POBLANOS, ONIONS AND CREAMY TOMATILLO SALSA, MEDIUM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías98kcal / 100g
Proteínas9.8g52.1% de la energía
Grasas4.1g21.8% de la energía
Carbohidratos4.9g26.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.8g
Proteínas
9.8g (52.1%)
Grasas
4.1g (21.8%)
Carbohidratos
4.9g (26.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías98kcal
Proteínas9.8g
Grasas4.1g
Carbohidratos4.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas20%
Grasas totales6%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 98 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEDIUM GREEN CHILE CHICKEN TACO FILLING WITH POBLANOS, ONIONS AND CREAMY TOMATILLO SALSA, MEDIUM revela un aporte de 98 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.8g de proteínas, 4.1g de lípidos y 4.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberPotassiumSodium