Cooked & Prepared
FULLY COOKED TURKEY ROLL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías123kcal / 100g
Proteínas17.5g66.5% de la energía
Grasas3.5g13.3% de la energía
Carbohidratos5.3g20.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.3g
Proteínas
17.5g (66.5%)Grasas
3.5g (13.3%)Carbohidratos
5.3g (20.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías123kcal
Proteínas17.5g
Grasas3.5g
Carbohidratos5.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas35%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FULLY COOKED TURKEY ROLL revela un aporte de 123 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.5g de proteínas, 3.5g de lípidos y 5.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes