Cooked & Prepared

CENTER CUT PORK RIBS WITH MEMPHIS STYLE DRY RUB, MEMPHIS STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas15.3g41.9% de la energía
Grasas15.3g41.9% de la energía
Carbohidratos5.9g16.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.5g
Proteínas
15.3g (41.9%)
Grasas
15.3g (41.9%)
Carbohidratos
5.9g (16.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas15.3g
Grasas15.3g
Carbohidratos5.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas31%
Grasas totales24%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CENTER CUT PORK RIBS WITH MEMPHIS STYLE DRY RUB, MEMPHIS STYLE proporciona 224 kcal. Contiene 15.3g de proteínas, 15.3g de grasas y 5.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A