Cooked & Prepared

BREADED STRIP SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT NUGGETS, CHICKEN BREAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías238kcal / 100g
Proteínas11.9g27.7% de la energía
Grasas14.3g33.3% de la energía
Carbohidratos16.7g38.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.9g
Proteínas
11.9g (27.7%)
Grasas
14.3g (33.3%)
Carbohidratos
16.7g (38.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías238kcal
Proteínas11.9g
Grasas14.3g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales22%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BREADED STRIP SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT NUGGETS, CHICKEN BREAST revela un aporte de 238 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.9g de proteínas, 14.3g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C