Cold cuts and cured meats
Salami, NFS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías378kcal / 100g
Proteínas21.1g39.5% de la energía
Grasas31.6g59.2% de la energía
Carbohidratos0.7g1.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.4g
Proteínas
21.1g (39.5%)Grasas
31.6g (59.2%)Carbohidratos
0.7g (1.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías378kcal
Proteínas21.1g
Grasas31.6g
Carbohidratos0.7g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas42%
Grasas totales49%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Salami, NFS revela un aporte de 378 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.1g de proteínas, 31.6g de lípidos y 0.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes