Cold cuts and cured meats
Meat spread or potted meat, NFS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías235kcal / 100g
Proteínas7.7g20.9% de la energía
Grasas17.3g46.9% de la energía
Carbohidratos11.9g32.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.9g
Proteínas
7.7g (20.9%)Grasas
17.3g (46.9%)Carbohidratos
11.9g (32.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías235kcal
Proteínas7.7g
Grasas17.3g
Carbohidratos11.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas15%
Grasas totales27%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Meat spread or potted meat, NFS muestra 235 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 17.3g de grasas y 11.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes