Cold cuts and cured meats
Ham luncheon meat, loaf type
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías117kcal / 100g
Proteínas18g75.0% de la energía
Grasas4.4g18.3% de la energía
Carbohidratos1.6g6.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.0g
Proteínas
18g (75.0%)Grasas
4.4g (18.3%)Carbohidratos
1.6g (6.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías117kcal
Proteínas18.0g
Grasas4.4g
Carbohidratos1.6g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas36%
Grasas totales7%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga42minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Wireless Milk Foamer Coffee Whisk Mixer Electric Blender Egg Beater Mini Frother Handle Stirrer Cappuccino Maker Cooking Tools
2.41 USD
Electric MultiCooker Electric Frying Pan 220V Househould Barbecue Fried Steak Fish Omelette Frying Pan Non-stick Cooking Machine
10.13 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Ham luncheon meat, loaf type proporciona 117 kcal. Contiene 18g de proteínas, 4.4g de grasas y 1.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes