Chocolate

TCHO, MILK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías571kcal / 100g
Proteínas10g10.4% de la energía
Grasas38.6g40.3% de la energía
Carbohidratos47.1g49.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.7g
Proteínas
10g (10.4%)
Grasas
38.6g (40.3%)
Carbohidratos
47.1g (49.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías571kcal
Proteínas10.0g
Grasas38.6g
Carbohidratos47.1g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas20%
Grasas totales59%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 571 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar136minutos
🧘‍♀️Yoga204minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TCHO, MILK CHOCOLATE revela un aporte de 571 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 38.6g de lípidos y 47.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C