Chocolate

SOFIA THE FIRST HOLIDAY MILK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías543kcal / 100g
Proteínas4.3g4.4% de la energía
Grasas30g30.4% de la energía
Carbohidratos64.3g65.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total98.6g
Proteínas
4.3g (4.4%)
Grasas
30g (30.4%)
Carbohidratos
64.3g (65.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías543kcal
Proteínas4.3g
Grasas30.0g
Carbohidratos64.3g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas9%
Grasas totales46%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 543 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo62minutos
🚶‍♂️Caminar129minutos
🧘‍♀️Yoga194minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOFIA THE FIRST HOLIDAY MILK CHOCOLATE revela un aporte de 543 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 30g de lípidos y 64.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A