Chocolate

MILK & DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías412kcal / 100g
Proteínas2.9g3.1% de la energía
Grasas14.7g15.6% de la energía
Carbohidratos76.5g81.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.1g
Proteínas
2.9g (3.1%)
Grasas
14.7g (15.6%)
Carbohidratos
76.5g (81.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías412kcal
Proteínas2.9g
Grasas14.7g
Carbohidratos76.5g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas6%
Grasas totales23%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 412 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga147minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MILK & DARK CHOCOLATE revela un aporte de 412 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 14.7g de lípidos y 76.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium