Chocolate

HANDMADE CHOCOLATES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías476kcal / 100g
Proteínas4.8g5.3% de la energía
Grasas28.6g31.6% de la energía
Carbohidratos57.1g63.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.5g
Proteínas
4.8g (5.3%)
Grasas
28.6g (31.6%)
Carbohidratos
57.1g (63.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías476kcal
Proteínas4.8g
Grasas28.6g
Carbohidratos57.1g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas10%
Grasas totales44%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 476 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar113minutos
🧘‍♀️Yoga170minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HANDMADE CHOCOLATES revela un aporte de 476 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 28.6g de lípidos y 57.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium