Chocolate

DUTCH MINTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas2.5g2.7% de la energía
Grasas11.2g12.0% de la energía
Carbohidratos80g85.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.7g
Proteínas
2.5g (2.7%)
Grasas
11.2g (12.0%)
Carbohidratos
80g (85.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas2.5g
Grasas11.2g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas5%
Grasas totales17%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DUTCH MINTS revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 11.2g de lípidos y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron