Chocolate

DARK CHOCOLATE WITH RASPBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías595kcal / 100g
Proteínas7.1g7.3% de la energía
Grasas45.2g46.4% de la energía
Carbohidratos45.2g46.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.5g
Proteínas
7.1g (7.3%)
Grasas
45.2g (46.4%)
Carbohidratos
45.2g (46.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías595kcal
Proteínas7.1g
Grasas45.2g
Carbohidratos45.2g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas14%
Grasas totales70%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 595 kcal)

🏃‍♂️Correr54minutos
🚴‍♀️Ciclismo68minutos
🚶‍♂️Caminar142minutos
🧘‍♀️Yoga213minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DARK CHOCOLATE WITH RASPBERRIES revela un aporte de 595 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 45.2g de lípidos y 45.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron