Chocolate

DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías486kcal / 100g
Proteínas2.9g3.5% de la energía
Grasas31.4g37.9% de la energía
Carbohidratos48.6g58.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.9g
Proteínas
2.9g (3.5%)
Grasas
31.4g (37.9%)
Carbohidratos
48.6g (58.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías486kcal
Proteínas2.9g
Grasas31.4g
Carbohidratos48.6g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas6%
Grasas totales48%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 486 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga174minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DARK CHOCOLATE muestra 486 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 31.4g de grasas y 48.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A