Chocolate

DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías575kcal / 100g
Proteínas7.5g9.4% de la energía
Grasas42.5g53.1% de la energía
Carbohidratos30g37.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total80.0g
Proteínas
7.5g (9.4%)
Grasas
42.5g (53.1%)
Carbohidratos
30g (37.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías575kcal
Proteínas7.5g
Grasas42.5g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas15%
Grasas totales65%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 575 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar137minutos
🧘‍♀️Yoga205minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DARK CHOCOLATE revela un aporte de 575 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 42.5g de lípidos y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron