Chocolate

CHOCOLATE BROOKIE, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías435kcal / 100g
Proteínas5.9g7.7% de la energía
Grasas27.1g35.4% de la energía
Carbohidratos43.5g56.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.5g
Proteínas
5.9g (7.7%)
Grasas
27.1g (35.4%)
Carbohidratos
43.5g (56.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías435kcal
Proteínas5.9g
Grasas27.1g
Carbohidratos43.5g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas12%
Grasas totales42%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 435 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE BROOKIE, CHOCOLATE proporciona 435 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 27.1g de grasas y 43.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium