Chocolate

ASSORTED MILK & DARK CHOCOLATES, ASSORTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías469kcal / 100g
Proteínas6.3g7.2% de la energía
Grasas28.1g32.1% de la energía
Carbohidratos53.1g60.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
6.3g (7.2%)
Grasas
28.1g (32.1%)
Carbohidratos
53.1g (60.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías469kcal
Proteínas6.3g
Grasas28.1g
Carbohidratos53.1g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas13%
Grasas totales43%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 469 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar112minutos
🧘‍♀️Yoga168minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ASSORTED MILK & DARK CHOCOLATES, ASSORTED proporciona 469 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 28.1g de grasas y 53.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium