Papas Fritas, Pretzels y Snacks

VEGAN RANCH BAKED CHICKPEA PUFFS, VEGAN RANCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías536kcal / 100g
Proteínas21.4g23.0% de la energía
Grasas28.6g30.8% de la energía
Carbohidratos42.9g46.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
21.4g (23.0%)
Grasas
28.6g (30.8%)
Carbohidratos
42.9g (46.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías536kcal
Proteínas21.4g
Grasas28.6g
Carbohidratos42.9g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas43%
Grasas totales44%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 536 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar128minutos
🧘‍♀️Yoga191minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VEGAN RANCH BAKED CHICKPEA PUFFS, VEGAN RANCH revela un aporte de 536 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 28.6g de lípidos y 42.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes