Papas Fritas, Pretzels y Snacks

TORTILLA CHIPS, RED BEANS & RICE CHIPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías482kcal / 100g
Proteínas7.1g7.7% de la energía
Grasas21.4g23.1% de la energía
Carbohidratos64.3g69.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.8g
Proteínas
7.1g (7.7%)
Grasas
21.4g (23.1%)
Carbohidratos
64.3g (69.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías482kcal
Proteínas7.1g
Grasas21.4g
Carbohidratos64.3g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas14%
Grasas totales33%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 482 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga172minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TORTILLA CHIPS, RED BEANS & RICE CHIPS revela un aporte de 482 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 21.4g de lípidos y 64.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C