Papas Fritas, Pretzels y Snacks

TORTILLA CHIPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías482kcal / 100g
Proteínas7.1g7.7% de la energía
Grasas21.4g23.1% de la energía
Carbohidratos64.3g69.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.8g
Proteínas
7.1g (7.7%)
Grasas
21.4g (23.1%)
Carbohidratos
64.3g (69.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías482kcal
Proteínas7.1g
Grasas21.4g
Carbohidratos64.3g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas14%
Grasas totales33%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 482 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga172minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TORTILLA CHIPS revela un aporte de 482 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 21.4g de lípidos y 64.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronVitamin C