Papas Fritas, Pretzels y Snacks

RICE, CHICKPEAS, PEAS, BLACK BEANS VEGGIE CRISPS, RICE, CHICKPEAS, PEAS, BLACK BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías464kcal / 100g
Proteínas14.3g15.1% de la energía
Grasas16.1g17.0% de la energía
Carbohidratos64.3g67.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.7g
Proteínas
14.3g (15.1%)
Grasas
16.1g (17.0%)
Carbohidratos
64.3g (67.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías464kcal
Proteínas14.3g
Grasas16.1g
Carbohidratos64.3g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas29%
Grasas totales25%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga166minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RICE, CHICKPEAS, PEAS, BLACK BEANS VEGGIE CRISPS, RICE, CHICKPEAS, PEAS, BLACK BEANS muestra 464 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 16.1g de grasas y 64.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium